徹夜した翌日は割と平気だったのだけど、
翌々日の今日は、朝起きた時からダルくて、一日中ダルかった。
疲れが一気に押し寄せているかんじ。
筋肉痛と同じで、年をとると徹夜のダメージも遅れて来るようになるのだろうか。
と思うような時間差で来るダルさを感じた。
でもこれはフィジカルの疲れではないので
週末はゆっくりせず、逆に体を動かすことにする。
徹夜した翌日は割と平気だったのだけど、
翌々日の今日は、朝起きた時からダルくて、一日中ダルかった。
疲れが一気に押し寄せているかんじ。
筋肉痛と同じで、年をとると徹夜のダメージも遅れて来るようになるのだろうか。
と思うような時間差で来るダルさを感じた。
でもこれはフィジカルの疲れではないので
週末はゆっくりせず、逆に体を動かすことにする。
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