朝起きてみると足が筋肉痛だ。

昨日のゴルフ場は山岳コースで、上り下りが多かったので、そのせいだろうか。
でもカート乗り入れ可だったので、わりとカートにも乗っていたと思うけど。
とはいえ確かに上りの場合は息が切れるような坂道だったので
歩いて移動した時にそこそこ山登りしていたのかも。

ゴルフは運動量が少ないような気がしていたけど、
山岳コースを歩きで回れば、山登りに匹敵する運動量になるかもしれないな。