へんてこえ日記 寝る前の食事と寝起き最近は帰りが遅い日が続いたので夜中に夕食を食べて、すぐ寝るという日々だったせいか、起きた時になんとなく体が重かった。昨日も夜遅くの夕食となったけど家にある食材も少なかったし、な2018.01.25