へんてこえ日記 トレーニング今日は日が昇る前の暗い時間から犬の散歩にでかけて2時間歩いた。犬のりつりんも人間より小さい歩幅で同様の距離を歩いたことに加えて、ボールを投げ遊びをして全速力で何十回も走ったので、相当の運動2021.12.19