夏の風邪の時の寝方

夏風邪をひいた時は、
暖かくして寝るべきとは思いつつ
すでに猛烈に暑い中にいるのでどうすればいいのか？！
と、対処に困る。

なんとなく布団はしっかりかけて寝た方が良いような気がする。
とすると、やっぱりクーラーで部屋は冷やしていないと
とてもじゃないけど布団をしっかりなんてかけられない。

ということで、クーラーで冷やしつつ
布団に首まですっぽりと入る
という贅沢な寝方をしているけど。
これでいいんでしょうか。