時間差攻撃

徹夜した翌日は割と平気だったのだけど、
翌々日の今日は、朝起きた時からダルくて、一日中ダルかった。
疲れが一気に押し寄せているかんじ。

筋肉痛と同じで、年をとると徹夜のダメージも遅れて来るようになるのだろうか。
と思うような時間差で来るダルさを感じた。

でもこれはフィジカルの疲れではないので
週末はゆっくりせず、逆に体を動かすことにする。