夏休みの体重増減

この10日間くらい毎日お米のご飯をしっかり食べていたせいか
体重が2kgくらい増えて体もむくんでいるような感触がする。

個人的な体質なのか、
お米を食べると即、体重増につながる傾向がある気がする。

一方、りつりんは佐渡島から帰ってきたあたりから
痩せたような気がする。
抱っこした時に軽く感じたり、
体を触ると少し骨っぽい感じがする。
体重を計ってみたら一番重い時と比べて400gほど減っていた。
直前に測っていたわけではないので直前の体重との比較ではないのだけど
平均体重が5kgくらいなので、400ｇと言ったらそこそこ痩せたとはいえる。

それだけ痩せると心配になるけど
見た感じ、完全に元気そうなので、
たまにご飯を食べないからだとか、散歩などの運動しすぎ
などの要因かもしれない。

まあ変わらず元気なりつりんはおいておいて、
私の方はちょっと体が重くて嫌な感じなので
しばらくお米を控えめにして体重を戻そうと思う。
だいたい、お米の2㎏ってそこそこ重いのでその分が体に付いていると考えると
そりゃあ重いよな。