へんてこえ日記 野菜不足最近、年末の忙しさで帰りが遅いこともあってあまりマトモな食事を作って食べることができていない。そんな時には簡単に食べられる炭水化物系に栄養が偏りがちで、そーいえば数日間、ほとんど野菜を2017.12.20