へんてこえ日記 登る時に思い出すこと最近は、毎日階段を登るようにしている。最近少し体重が増えて、健康診断でも改めて去年よりも増えたことを確信したので。気休め程度の運動ではあるけど、家のマンションのエレベーターを一日12017.09.15