へんてこえ日記〜酒と旅と自然とその他もろもろ ブログ

引き続き左が痛い

謎の?左おしりの付け根が痛い問題であるが、今日は犬の散歩をしている時に、犬が走るのに合わせて走ろうとしたら、痛くて早く走れなかった。
うーむこれは本当に素振り練習による筋肉痛でいいんだろうか?不安になってくるけど。

でも左だけなので、生活の中で変わったところといえば、やっぱり左足の踏ん張り練習しか思い当たらないので、筋肉痛がなくなるまで筋肉を鍛えるしかないのでしょうか。


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