軽い登山といえども、やはり久々だと筋肉痛になるもんだ。
筋肉痛になるとほんと、下りの階段がつらいのだ。

そして山登りしたっていうのに、なぜか翌日の体重が増えている。
あの消費カロリーは一体どうなったというのだ。
ほんと不思議なんだよなー、この現象。